おはようございます^^haruです。明日から連休頂きますので、今日お時間ある方ぜひいらしてくださいね＊

ここに書くかすごく迷ったんですが、、最近は体調がひどくなっていく一方でどんどん自分自身を追い詰めている気がしているので。自分のことで申し訳ないですが少しお知らせです..。もともと腰痛でそこから踵や足全体に痛みがひどくなってしまい立ち仕事なので良くもならず、このままだと働くことができなくなってしまうので椅子に座りながらの作業が多くなるかと思います。ずっと休んで見えるように見えてしまうかもしれません。ご迷惑や不快感を与えてしまうかもしれませんが精一杯いまできることをこれからもやっていきますので、すみませんがご理解いただけたら幸いです。

何かオススメのストレッチ方法や治療法があれば教えてください◎！もう少し好きな仕事を続けられるように何とか頑張りたいです..＊